あおぞら情報局

 

☆活動日記☆

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和太鼓で体幹トレーニング!
2024-05-25
青空クラブの和太鼓の活動で頑張っている姿を紹介します(^^)/
太鼓の先生のリズムに合わせて元気に力強く太鼓を打ち込みます!
基本的な「揃い打ち」や「打ち出し」は毎回練習しています。リズムに合わせることで全員の一体感をもった演奏になりますね!演奏曲では「元気いっぱいドコンドコン」「ビューティフルネーム」を頑張って練習中です(^^)
太鼓の活動では、太鼓を使用して体幹強化(特に下半身)を目指します。安定して立つことや、バチを持って打つことで体幹のバランスを鍛える目的があります。今後も楽しみながらトレーニングを続けていきたいと思います☆
 
和田
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